Rădăcină de Elecampane - Inula helenium - 100g tocat

Ingrediente: Rădăcină de Elecampane - Inula helenium - 100g tocat
Clasificare: Candida

Elecampane (Inula helenium) favorizează tusea în timpul tusei sau infecțiilor respiratorii, îmbunătățește digestia și susține organismul în lupta împotriva microbilor.
Oman a fost cunoscut și apreciat în cele mai vechi timpuri. A fost cultivat în Europa și folosit în scopuri medicinale și culinare. Romanii și grecii o foloseau pentru probleme digestive și beau cafea rădăcinoasă în sărbătorile majore. Rădăcina de elecampane a fost, de asemenea, folosită pentru răceli și gripă datorită efectelor sale expectorante și diaforice.
În Evul Mediu, a devenit popular să se adauge rădăcină de elecampane la vinul făcut pentru a îmbunătăți digestia. Rădăcina a conferit vinului nu numai proprietăți medicinale, ci și o aromă plăcută. Elecampane este încă cunoscut și apreciat în medicina modernă pe bază de plante. De asemenea, este folosit în medicina chineză și ayurvedică.

Proprietăți de sănătate:
Oman facilitează respirația în timpul tusei și infecțiilor respiratorii.
Studiile au arătat că saponinele prezente în rădăcina Oman accelerează eliminarea secrețiilor din plămâni, iar uleiurile esențiale stimulează activitatea epiteliului respirator și stimulează expectorarea. Compusul terpenic, alantoina, are proprietăți antibacteriene.

Stimulează digestia.
Rădăcina de elecampane a fost folosită de câteva secole pentru a îmbunătăți funcționarea tractului digestiv. Infuziile și tincturile de elecampane stimulează activitatea digestivă, stimulează secreția de enzime și cresc pofta de mâncare datorită așa-numitelor substanțe amare.

Susține organismul în lupta împotriva microbilor.
Componentele bioactive ale Coranului Elecampane, în special alantoina, întăresc rezistența organismului și îl stimulează să lupte împotriva paraziților, ciupercilor și bacteriilor dăunătoare.

COMPOZIȚIE
elecampane - rădăcină (Inula helenium) 100%. Materie primă de cea mai înaltă calitate!
rădăcină de elecampan conține inulină, uleiuri esențiale (helenină, camfor, alantol), mucus, acid alantonic, derivați de timol, lactone sesquiterpenice, triterpene (alantolatan), steroli, pectine, rășini și alcaloizi.

DOZARE ȘI INSTRUCȚIUNI DE UTILIZARE

Elecampane - ceai (rădăcină tăiată):
steaming
Se toarnă 1 lingură de elecampane cu apă clocotită sau lapte proaspăt fiert și se pune sub acoperire timp de 20-30 de minute. Bea de trei ori pe zi, inclusiv prima doză pe stomacul gol.

Gătit
fierbeți 1-2 linguri de rădăcină uscată în 2 căni de apă și gătiți la foc mic timp de 10 minute. Consumați de 2-3 ori pe zi pentru 1 cană.

Pulbere:
1 linguriță de rădăcină măcinată se toarnă o cantitate mică de apă fierbinte. După răcire, puteți amesteca cu o linguriță de miere și apoi beți. Utilizați de 1-2 ori pe zi sau mai des în doze mai mici.

Tinctură:
50 g rădăcină se toarnă 250 ml de alcool 40%. Macerați timp de minim 2 săptămâni și apoi filtrați. Luați 1-2 lingurițe (5-10 ml) de trei ori pe zi după diluarea într-o jumătate de pahar de apă.

Ca prebiotic:
Măcinați rădăcina uscată de elecampane într-o râșniță și consumați 1-2 lingurițe pe zi după ce ați amestecat-o cu apă sau miere ca prebiotic, ajutor digestiv sau împotriva gâtului iritat.

Contraindicații
Elecampane nu trebuie utilizat în timpul sarcinii.
Ocazional, poate provoca alergii la persoanele alergice la plantele din familia Asteraceae.

CARACTERISTICILE PLANTEI
Elecampane aparține familiei Aster. Este o plantă perenă care crește în climă temperată. Este originar din Europa de Sud-Est și Asia de Vest. În prezent, se găsește și în SUA și Canada, precum și în nordul Indiei și sudul Siberiei. Planta atinge o înălțime de 3-5 metri. Florile de Elecampane sunt galben intens și seamănă cu flori mici de floarea-soarelui. În scopuri medicinale, se folosește rădăcina plantei, care este mare și răspândită. Are un gust și o aromă interesante, deci este folosit și pentru aromatizarea alcoolilor.